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keep怎么记录跑步公里 keep记录跑步公里方法

更新时间:2022-08-14 11:15:34 来源:互联网 

keep怎么记录跑步公里?这款软件可以就是帮助到很多的人进行身材的自我管理,可以做到合理有效的监控锻炼。这款软件中拥有着很多的运动动作的锻炼和很多的健身动作可以观看学习,就是说用户们可以在家中很小的地方就可以进行这些运动,来消耗用户们多余的卡路里和热量,从而达到瘦身健身的目的。这款软件拥有着社区功能,就是说用户们可以在其中和其他的用户们交流运动心得,也可以就是看到其他用户的训练打卡日常。以及就是还可以记录你的一个日常的跑步公里数的。那么就让我们一起来看看怎么操作吧!

keep健身app下载苹果
  • 类型:应用工具
  • 大小:153.81MB
  • 语言:简体中文
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  1打开keep,在首界面中点击左上角的头像。

  2进入个人中心页面后点击“今日运动”选项。

  3在快捷运动中点击“开始跑步”选项。

  4在户外跑或跑步机中点击“开始”按钮即可记录跑步公里。